sobota, 23. junij 2012

16 in 17. 7. 2012 Maribor

Finale atletskega pokala Slovenije za člane in članice.

Letos sem se v finale uvrstil na 1500m ter 3000m z osebnima rekordoma.

Prvi dan:
Sem tekel na 1500m disciplina, katera mi je letos posta zelo všeč . Kljub temu, da v Mariboru nisem tekel povsem odlično.
Bila pa je lepa tekma ob zelo vročem vremenu in rahlem vetru, ki je prijal ob tisti vročini. Tekel sem taktično, saj sem se postavil za tekačem, ki je bil na tretjem mestu. Tega tekača sem z lahkoto držal vse do zadnjih sto metrov, kjer pa sem celo tekmo pokvaril.
Ko sem prišel ves svež v finiš in hotel prehiteti tekača pred seboj, me je doletelo nekaj čudnega saj nisem mogel finiširat ( še danes se sprašujem, kaj je bilo narobe )..
Na koncu pa me je od zadaj za piko na i prehitel še eden tekač in tako sem osvojil 5.mesto.
in tudi osebnega rekorda ni bilo tekel sem 4:04,30..

Drugi dan:
Pa sem nastopil v teku na 3000m, disciplina katera mi dela majhne preglavice.
A to nedeljo se je zgodilo nekaj zelo ne prijetnega, moral sem odstopiti , 550m pred cilje. Vse od starta sem čutil rahle bolečine , ki pa so bile vedno močnejše ..
Te bolečine pa so se pojavljale malo nad desnim kolenom že vse od četrtka. Tako, da sem moral nogo, kar hitro sanirati, kajti sedaj me čaka nekaj hudih treningov potem pa 7.7.2012 tekma..
Zato pa je bilo to tekmo potrebno hitro pozabiti in se spočiti ter se čim bolj posvetiti odličnim treningom..

Trenutno poteka vse odlično in zelo me veseli , da lahko spet tečem brez bolečin..

LP Tadej


nedelja, 17. junij 2012


Najprej miting 7.6.2012 ki je potekal v Ljubljani 7. memorial Matica Šušteršiča in Patrika Cvetana.

Tekel sem spet na zame zelo kratki disciplini 800m, kjer je bil edini cilj teči nov osebni rekord. Sicer sem ga odtekel za las, ki sedaj znaša 1:58,45!
Čas pa je zadoščal za 13.mesto v zelo močni konkurenci. Naj pa povem, da sem pričakoval boljši čas, ampak zaradi zelo vetrovnih razmer ter veliko prerivanja med teku, sem se na koncu sprijaznil z času!!

V soboto 9.6.2012 pa sem tekmoval v Slovenj Gradcu, kjer je potekal mladinski četveroboj Slovenije – Češke – Madžarske in Hrvaške.
Tekel sem na 1500m, kjer je bil cilj teči pod 4:00,ampak na žalost je bilo daleč od pričakovanega.
Ob zelo zelo slabih razmerah in velikih lužah na progi smo vse do zadnjega kroga tekli počasi. Resneje smo se pomerili šele v zadnjem krogu, kjer je bilo vse skupaj spodobno teku.
Kot sem omenil počasen tek in temu primeren je bil tudi čas 4;07,74, ki je zadoščal za solidno 5.mesto.

Sedaj pa se čim bolj spočiti saj bo naslednji vikend spet zelo pester..

lp

ponedeljek, 04. junij 2012

Ekipno prvenstvo Slovenije za člane in članice 2 in 3.6.2012

Kot je že v navadi je bila tudi ta vikend tekma in sicer v Novi Gorici!

Sobota.
Je bila zelo uspešna, saj sem odtekel nov osebni rekord na 1500m ( 4:00,84 ), kar je za 7s bolje od prejšnjega rekorda.
Ta čas je zadoščal za absolutno 2.mesto, kar je zame zelo lep uspeh.
Dalo bi se teči tudi hitreje, kajti je bil tempo, kar malce prepočasen saj smo 1000m obrnili za 2,42.

Veseli pa me dejstvo, da tole ni bil čisti maksimum in da so še rezerve. Zato sva se z trenerjem odločila, da naslednji vikend spet tečem na 1500m ( v Slovenj Gradcu , kjer bo potekal mladinski četveroboj / Češka-Hrvaška-Madžarska-Slovenija ) in poskušam teči pod mejo 4min ter ponovno popravim osebni rekord!

Nedelja.
Pa je bilo rahlo razočaranje saj sem si vso tekmo pokvaril že po prvem krogu, ki sem ga obrnil zelo počasi 76s, moral pa bi teči nekje okoli 70s!
Ne znam pa razloži, kaj se je dogajalo z menoj, da nisem tekel z vodilnimi in sem raje obral svoj »počasen« tempo..
Ko končno po 600m v glavi dojamem, da je vse skupaj zelo prepočasi, končno dvignem tempo in lovim vsaj malce spodoben čas.
Na koncu sem izvlekel nov osebni rekord ( 8:54,90 ) , ki se ga nisem kaj dosti veselil saj sem se zavedal, da bi lahko bil čas dosti boljši če se ne bi »sprehajal« prvih 600m!
8;54 pa je bilo dovolj za absolutno 7.mesto.

Tako, da bo na finalu APS nov popravni izpit, kjer si želim, da ga opravim z odliko in odtečem nov osebni rekord!

Naslednja tekma me čaka že v četrtek ( 800m ) in soboto ( 1500)..

Lep pozdrav, Tadej.