22.Velenjski zimski kros

V nedeljo, 23.11.2008, sem nastopil na zimskem krosu v Velenju, na dolžini 6km. Tek je bil eden izmed izbernih tekov za evropsko prvenstvo. Glede na svoj tek sm bil malce razočaran, kajti pričakoval sem ostrejši tempo teka in tega ni bilo. Večino teka sem jaz tekel na začelju, tek pa je bil počasen. Vmes sem nekajrat malce pospešil, da bi videl če bo kateri pospešil z mano, ampak še vedno so ostali u počasni skupini. Sam pa nisem šel naprej, kajti veter je bil zelo močan in bi me kar hitro pobralo... :S Na koncu sem zasedel 6 mesto.
Bil sem zelo razočaran, kajti pričakoval sem boljšo uvrstitev.

Drugo leto imam še eno možnost na tem krosu saj bom še zadnjo leto mladinec in z trenerjem sva se dogovorila, da se bom pripravil bolj uspešno za ta kros....

lp: grilc

13. Ljubljanski maraton, 26.10.2008

Danes, dne 26.10.2008 sem se udeležil 13. Ljubljanskega maratona!
V odličnih razmerah za tek sem odtekel čas 1.15,56h. Od petega kilometra dalje sem tekel sam v svojem tempu in vse se je odlično končalo.
Na koncu sem bil z časom zelo zadovoljen. V svoji kategoriji-A od 1990 do 1979, sem dosegel odlično 13.mesto. Absolutno od vseh moških nastopajočih, ki jih je bilo 3371 pa sem dosegel 22.mesto. Z vsem kar se je zgodilo danes, sem bil zelo zadovoljen.
Že sedaj se veselim tega maratona v letu 2009..

Letos se bom udeležil le še krosa v Velenju, ki je kvalifikaciski tek za evropsko prvenstvo v krosu.

Lp, Grilc!

Tek miru ob dnevu OZN, 19.10.2008

V nedeljo, 19.10.2008 sem se udeležil teka miru od dnevu OZN. Nastopal sem v disciplini 10km, kjer nas je bilo 156 in sem dosegel absolutno 10. mesto. V svoji kategoriji do 19 let sem dosegel 2. mesto od 11 udeleženih. Bilo je zelo težko teči, saj sem še vedno čutil bolečine zaradi bolezni, ki sem jo staknil v torek in zato je temu bil tudi primeren rezultat:S...

Sedaj pa upam da se bom lahko vredo regeneriral po bolezni in dobil dovolj moči za ljubljanski maraton, katerega se bom udeležil nedeljo, 26.10.2008 v Ljubljani.

Lp, Grilc;)

43. Kros občinskih reprezentanc, Velenje - 11.10.2008

Danes sem se udeležil krosa občinskih reprezentanc v Velenju. Tekmoval sem v kategoriji St.mladinci(1989 in 1990). Dolžina proge je bila 3km, kjer sem dosegel odlično 6.mesto od vsega skupaj 23 tekmovalcev. Proga je bila zelo razgibana, kar mi je bilo zelo všeč. Edino kar me je motilo je bila prekratka dolžina proge, ker se pripravljam na nadaljni maraton in imam za sabo zelo veliko kilometrov.

lep pozdrav : TADEJ :p

TROBOJ REPREZENTANC MLAJŠIH ČLANOV IN ČLANIC DO 23 LET / CZE-HUN-SLO / 20.9.08

V soboto, 20. september 2008 sem se z reprezentanco Slovenije udeležil troboja reprezentanc mlajših članov in članic v Litomysl-u na Češkem. Iz Slovenije sta se na vsako kategorijo uvrstila dva v reprezentanco do 23 let. Na tekmovanju je bilo zelo težko, saj so bile slabe razmere. Bilo je zelo hladno in je deževalo, povrh pa je pihal še močan veter. Tekmo sem začel zelo prehitro, kajti držal sem zraven skupine, ki pa je bila močna konkurenca zame, saj so bili do 4 leta starejši. Ko pa sem spustil sem tekel sam do cilja. Rezultat je bil tudi na koncu temu primeren. Dosegel sem čas 16.44,26min v teku na 5 km. Vesel sem, da sem lahko zastopal slovenijo.

TRENING, 17.9.2008

Danes sem imel zelo zanimiv trening... Najprej mi je maser - Nabi zmasiral nogo zaradi bolečin, ki jih že nekaj dni čutim v mečnici, po tem pa še z masažo ogrel nogo, da sem lahko trening uspešno izvedel. Za trening sem pretekel 20km v času 1.16,54h in med tem nisem čutil nobenih bolečin, le toploto zaradi masaže. Trening sem uspešno opravil.

Lp, Grilc ;)

PRIPRAVE

Pozdravljeni,
da vam sedaj malo povem za kaj se pripravljam oz. treniram....
Pripravljam se za cestne teke in zimski kros.
Zimski kros pa bo 22.novembra v Velenju.

Lep pozdrav, Grilc :D

NOVICE

Pod okriljem Športne zveze, so v soboto 9. avgusta, prvega dne 53. koroškega turističnega tedna, izpeljali v Črni na Koroškem 27. maraton kralja Matjaža.
V malem maratonu je pri moških absolutna zmaga pripadla atletu ljubljanskega kluba Mass Tonetu Kosmaču. Drugi je bil Ravenčan Valentin Česnik in tretji Jože Mori z Mute. Pri ženskah je lanski uspeh potrdila Ida Šurbek iz Šmarja pri Jelšah. Zmagala je pred Danejo Grandovec iz Maribora in Darjo Kokalj iz Domžal. V teku na 10 kilometrov sta absolutni zmagi zabeležila David Valenti iz Vuhreda in Janja Baloh iz Kamnika. V moški konkurenci je bil drugi Mariborčan Igor Šalamon, tretji pa Tadej Grilc (KAK Ravne).


Lep pozdrav: grilc:)